ția și exercițiile fizice în ameliorarea activității sistemului limbic Sistemul nostru limbic profund are nevoie de grăsimi pentru o funcționare corectă. La fel proteinele sunt importante pentru o dietă sănătoasă a sistemului limbic. Proteinele sunt cărămizile […]

Sistemul limbic, contactul fizic și activitatea sexuală Contactul fizic prin atingeri, mângâieri, alintături este esențial pentru o sănătate solidă a cuplului și a ființei umane. Autor articol: Psiholog Niculina Gheorghiță Persoanele care sunt irascibile și […]

 Sistemul limbic și mirosurile Sistemul limbic profund este acea parte a creierului nostru care procesează mirosurile. De aceea mirosurile  de parfumuri și săpunuri frumos mirositoare ne atrag și ne relaxează, pe când mirosurile neplăcute de […]

ți și întrețineți relații armonioase cu oamenii din mediul intim Cu cât ne înțelegem mai bine cu cei din jur cu atât ne simțim mai bine. Ce ziceți, ați observat asta? Atunci când doi membri […]

2. Întăriți legăturile afective cu copiii voștri Intensitatea legăturii dintre părinte și copil este atât de importantă încât influența sa devine mai puternică decât a altor factori asociați în mod tradițional cu problemele comportamentale, precum […]

 Sistemul limbic profund și relațiile  “Creierul este lăcașul sentimentelor și al comportamentului uman.” {Dr.Daniel G. Amen} Sistemul nostru limbic pofund este implicat în stabilirea stării noastre de spirit. Dacă aveți o stare de spirit distructivă sau lipsită […]

  Dragi prieteni printr-o serie de articole, vă voi prezenta cum să vă ajutați singuri înțelegând creierul uman și mai ales sistemul limbic profund. Activitatea sistemului limbic profund ne determină interacțiunea cu ceilalți, construirea relațiilor […]

  Pentru a răspunde la această întrebare, Dr. Yi-Yuan Tang, unul dintre cei mai importanţi specialişti în neuroştiinţe din China, a efectuat un studiu în 2007. El a dorit să verifice dacă „mindfulness” este doar […]