Terapie psihologică

Nu-ţi compara viaţa cu a celorlalţi. N-ai nici o idee cum poate fi viaţa lor.
Nu face prea mult. Cunoaşte-ţi limitele
Nu-ţi pierde preţioasa ta energie în bârfe
Visează mai des cu ochii deschişi.
Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce îţi trebuie.
Uită problemele din trecut. Nu rememora celorlalţi erorile trecutului. Asta o să ruineze fericirea din prezent.
Viaţa este prea frumoasă pentru a o umbri detestând.
Împacă-te cu trecutul tău ca să nu-ţi ruinezi prezentul.
Nimeni nu are grijă de fericirea ta decât tu însuţi.
Fii conştient că viaţa este o şcoală şi că tu eşti aici pentru a învăţa. Problemele fac pur şi simplu parte din curriculum-ul tău; ele apar şi dispar ca ora de algebra, dar lecţiile pe care le vei învăţa sunt pentru toată viaţa.
Surâde şi râzi cât mai des posibil.
Nu trebuie să ai dreptate tot timpul. Acceptă să fii în dezacord.