Eliberarea de minte

Posted on 18/07/2012

În continuarea la ce aţi simţit şi trăit la cursul de “Regăsirea puterii interioare” la primul modul, cu alegerea minţii noi şi eliberarea de mintea veche, vă redau câteva explicaţii raţionale din cartea “Ghid practic la puterea prezentului” – Eckhart Tolle.

„Începeţi prin a vă asculta vocea interioară cât de des puteţi. Acordaţi atenţie în mod special tiparelor repetitive de gândire, acelor benzi de magnetofon care se tot repetă în capul dumneavoastră probabil de ani întregi. Astfel vă observaţi modul de a gândi, adică realizaţi „observarea gânditorului”. Un alt mod de a spune este că: ascultaţi vocea din capul dumneavoastră, fiţi acolo ca martor prezent.

Când ascultaţi acea voce, ascultaţi-o în mod imparţial. Ceea ce înseamnă că nu o judecaţi. Nu judecaţi şi nu condamnaţi ce auziţi, pentru că aceasta înseamnă că aceeaşi voce a intrat din nou pe uşa din spate. Şi curând veţi înţelege. Există vocea şi, eu sunt aici ascultând-o. Conştientizarea sentimentului de eu sunt, acest sentiment al propriei prezenţe nu este un gând. El izvorăşte de dincolo de minte.

Şi astfel atunci când ascultaţi un gând, nu sunteţi conştient numai de gând, ci şi de propria prezenţă ca martor al gândului. Aşa apare o nouă dimensiune a conştiinţei.

În timp ce vă ascultaţi gândul, simţiţi o prezenţă conştientă – Sinele vostru Divin – , ca şi cum s-ar afla în spatele sau dedesubtul gândului. Atunci gândul îşi pierde puterea asupra dumneavoastră şi îşi pierde cu repeziciune din intensitate, pentru că nu îl mai încărcaţi cu energie prin identificarea cu el. Acesta este începutul sfârşitului gândirii involuntare şi compulsive.

Când un gând cedează veţi simţi o discontinuitate în fluxul mental – un hiat al nonminţii. La început aceste întreruperi vor fi de scurtă durată, poate de câteva secunde, dar treptat vor deveni mai lungi. Când apar astfel de întreruperi, veţi simţi o linişte şi pace interioară. Acesta este începutul stării naturale de trăire a unităţii cu Sinele Divin, sentiment ce este adesea ascuns de către minte.

Prin exerciţiu acest sentiment de linişte şi pace devine mai adânc. De fapt profunzimea lui nu are limite. Veţi simţi de asemenea cum un sentiment subtil de bucurie vă invadează izvorând din interior: Bucuria Sinelui Divin.”

În această stare de conectare interioară sunteţi mult mai alert, mult mai treaz decât în starea de identificare cu mintea. Sunteţi pe deplin prezent. Acest lucru măreşte şi frecvenţa vibraţiei câmpului energetic care dă viaţă corpului fizic.

Succes dragi creatori!