Observă-ți mintea
Posted on 23/02/20213 Comments on Observă-ți minteaDe fiecare dată când omul se gândește la minte arată către cap, și spune de ex: ce a fost în mintea ta, cum ai făcut asta, nu ai minte sau cum. Aș vrea pentru început […]
Terapie holista
Împrietenește-te cu corpul tău
Posted on 20/02/2021Leave a comment on Împrietenește-te cu corpul tăuImaginează-ți cum corpul tău este ceva separat de tine și ia în considerare aceste întrebări : Cum a avut grijă de tine acest corp de-a lungul anilor? Ca de exemplu să te țină în viață, […]
Oferă-ți mai mult somn
Posted on 14/02/20211 Comment on Oferă-ți mai mult somnAi nevoie de somn. Asta este realitatea, asta dacă nu ești una din acele persoane rare din ziua de azi care se odihnește și în puține ore de somn. Fară suficient somn, cresc riscurile de […]
Iartă-te pe tine însuți / însăți
Posted on 09/02/2021Leave a comment on Iartă-te pe tine însuți / însățiToată lumea se încurcă. Eu, tu, vecinii, toată lumea. Este important să îți recunoști greșelile, să înveți din ele astfel încât sănu se mai repete încă o dată și să simți remușcările adecvate. Dar majoritatea […]
Încetinește
Posted on 03/02/2021Leave a comment on ÎncetineșteMajoritatea dintre noi aleargă prea mult în toate direcțiile. Să spunem că te ciocnești de un prieten pe care nu l-ai mai văzut de ceva timp și îl întrebi ce mai face. Acum 20 de […]
Fii conștient/ă de Bun-ul din tine
Posted on 31/01/2021Leave a comment on Fii conștient/ă de Bun-ul din tineEste “bun” în fiecare persoană – doar că de multe ori este mai ușor să îl vezi în ceilalți, decât în tine. De exemplu, gândește-te la un prieten/ă : Ce îți place la el sau […]
Relaxează-te!
Posted on 23/01/20211 Comment on Relaxează-te!Este foarte ușor să te stresezi în ziua de azi. Sau să te îngrijorezi, să te simți frustrat/ă sau iritat/ă despre un lucru sau altul ca de exemplu de partea financiară, serviciu, sănătatea unui membru […]
Regăsirea puterii interioare – curs nou pe 20.02.2021 – la Brașov
Posted on 17/01/20214 Comments on Regăsirea puterii interioare – curs nou pe 20.02.2021 – la BrașovHOLISTERAPIA organizează cursul modular de Dezvoltare personală şi spirituală „REGĂSIREA PUTERII INTERIOARE” la BRAȘOV, în 20.02.2021 de la ora 09- 14 și 20.02.2021 de la ora 15.00 – 20.00; Trainer Psiholog Clinician Principal, Formator Niculina […]
Fii bun/ă cu tine
Posted on 16/01/2021Leave a comment on Fii bun/ă cu tineFii tu însuți/însăți Pentru a face următorul pas pe drumul binelui tu – ca de exemplu practicarea exercitiilor propuse aici – este necesar să fii de partea ta. Nu împotriva celorlalti, ci să fii pentru […]
Dobândind Creierul lui Buddha – PH.D. Rick Hanson
Posted on 15/01/2021Leave a comment on Dobândind Creierul lui Buddha – PH.D. Rick Hanson“ Câteva informații utile necesare pentru a avea eficiență în practica exercițiilor pe care le veți face. Fiecare exercițiu postat este un capitol care începe prin a raspunde la De Ce să faci acest exercițiu […]
Despre mine
Niculina Gheorghiță
– Psiholog clinician Principal – acreditat de Colegiul Psihologilor din România
– Consilier psihospiritual
– Terapeut licențiat Expert Bowen (nivel master 2) cu două specializări:- Corp, minte și Bowen(Ascultând corpul) și Tehnica bowen pentru dureri cervicale – acreditat de Bowen Therapy Academy of Australia